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Resultados 1 - 10 de 65 sobre Ejercicios de Kegel
  1. Ejercicios Kegel para sus músculos pélvicos (Academia Americana de Médicos de Familia)  
    https://es.familydoctor.org/.../?adfree=true - Enlaces externos
  2. ¿Qué son los ejercicios de Kegel? Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... Ensayos clínicos Las vías urinarias y cómo funcionan Ejercicios de Kegel ¿Qué son los ejercicios de Kegel? Los ejercicios de Kegel, también conocidos como entrenamiento ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../ejercicios-kegel - Institutos Nacionales de la Salud
  3. Ejercicios de Kegel para hombres (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)  
    ... de vida saludable Salud de la mujer Los ejercicios de Kegel para hombres pueden ayudar a mejorar el control ... A continuación, presentamos una guía para realizar los ejercicios de Kegel correctamente. Escrito por el personal de Mayo Clinic ¿ ...
    https://www.mayoclinic.org/.../art-20045074?p=1 - Enlaces externos
  4. Cuidados personales - los ejercicios de Kegel 
    Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos debajo del útero, la vejiga y el intestino (grueso). Pueden ayudar ... con escape de orina o control intestinal. Los ejercicios de Kegel se pueden hacer en cualquier momento cuando usted ...
    https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000141.htm - Enciclopedia médica
  5. Mantenerse saludable y protegida (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)  
    ... Menos movimiento fetal Contracciones Ejercita tu suelo pélvico (ejercicios de Kegel) Los músculos del suelo pélvico soportan el recto, ... en la pelvis. Tonificar estos músculos con los ejercicios de Kegel te ayudará a pujar durante el parto y ...
    https://espanol.womenshealth.gov/.../staying-healthy-and-safe - Enlaces externos
  6. Incontinencia urinaria (Biblioteca Nacional de Medicina)  
    ... la orina mejor que músculos débiles. También llamados ejercicios de Kegel, estos ejercicios de fortalecimiento implican tensar y relajar los músculos ...
    https://medlineplus.gov/spanish/urinaryincontinence.html - Temas de salud
  7. Reeducación del esfínter anal 
    ... un programa de reeducación del esfínter anal, los ejercicios de Kegel o la terapia de biorretroalimentación para ayudar a ... capaz de establecer una rutina regular para defecar. EJERCICIOS DE KEGEL Los ejercicios para fortalecer los músculos pélvicos y ...
    https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003971.htm - Enciclopedia médica
  8. Cistocele Desde los Institutos Nacionales de la Salud (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales)  
    ... Síntomas y causas Diagnóstico Tratamiento Prevención Ensayos clínicos Ejercicios de Kegel Hematuria (sangre en la orina) Hidronefrosis en recién ... podría recomendar: Ejercicios del piso pélvico. También conocidos ejercicios de Kegel ; estos ejercicios estructurados e individualizados ayudan a fortalecer ...
    https://www.niddk.nih.gov/.../enfermedades-urologicas/cistocele - Institutos Nacionales de la Salud
  9. Problemas de control de la vejiga en mujeres: Estrategias de estilo de vida para aliviarlos (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)  
    ... del suelo pélvico, que también se conocen como ejercicios de Kegel. Aprieta los músculos del suelo pélvico como si ... usando los músculos correctos podría ayudarte con los ejercicios de Kegel. A veces, algunos ejercicios de biorretroalimentación se pueden ...
    https://www.mayoclinic.org/.../art-20046597?p=1 - Enlaces externos
  10. Vejiga hiperactiva: Diagnóstico y tratamiento (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)  
    ... para fortalecer los músculos del piso pélvico. Los ejercicios de Kegel fortalecen los músculos del piso pélvico y del ... o un fisioterapeuta pueden enseñarte a hacer los ejercicios de Kegel correctamente. Al igual que cualquier otra rutina de ...
    https://www.mayoclinic.org/.../diagnosis-treatment/drc-20355721?p=1 - Enlaces externos
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